ほうれんそうと厚揚げのピリ辛炒め
カロリー
132kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 厚揚げ
- 2枚
- ほうれんそう
- 1束
- きくらげ(乾物)
- 10g
- ねぎ
- 10センチ
レシピ
- 厚揚げはひと口大に切る。
- ほうれんそうはさっとゆでて水にさらし、水気を絞って3センチ長さに切る。
- きくらげはもどし、石づきをとって水気をきる。
- ねぎは斜め薄切りにする。
- 油大さじ1を熱して1と3を炒め、酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、砂糖小さじ1、豆板醤小さじ2/3の順に加える。煮たったら水1/2カップを加えてふたをし、弱火で5~6分煮る。2と4を加えて炒め合わせる。