長いもの梅肉あえ
カロリー
52kcal
調理時間
約15分
材料(4人分)
- 長いも
- 1/2本
- 梅干し
- 4個
- しらす干し
- 小さじ4
- 小ねぎ
- 少々
レシピ
- 長いもは皮をむいて酢水にさらす。
- 梅干しは種を除いてたたく。
- 1の水気を拭いてせん切りにする。
- 3としらす干しを合わせ、2としょうゆ少々であえる。器に盛って、小ねぎの小口切りを散らす。