きたやさい
ホクレン

長いもとベーコンのカレー炒め

カロリー 165kcal
調理時間 約15分
長いもとベーコンのカレー炒め

材料(4人分)

長いも
300g
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1〜2片
ベーコン
4枚
カレー粉
小さじ2
パセリ
少々

レシピ

  1. 長いもは拍子木切りにする。玉ねぎとにんにくは薄切り、ベーコンは2cm幅に切る。
  2. フライパンにバター大さじ1を熱してにんにくを炒め、玉ねぎとベーコンを加えて炒める。
  3. ②にカレー粉をふって炒め、長いもを加えて塩とこしょう各少々で味を調える。
  4. ③を器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。