ゆり根のコンソメスープ カロリー 146kcal 調理時間 約20分 材料(4人分) ゆり根1個玉ねぎ1/2個ベーコン4枚パセリ少々 レシピ ゆり根は1枚ずつはがし、汚れた部分はそぎとる。玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm幅に切る。鍋にバター大さじ1を熱して玉ねぎとベーコンを炒め、しんなりしたらゆり根を加えて水4カップ、固形スープ1個を加えて10分煮る。塩とこしょう各少々で味を調え、器に盛ってパセリのみじん切りを散らす。