ねぎと牛肉のオイスターソース炒め
カロリー
383kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 牛肉(切り落とし)
- 150g
- ねぎ
- 3本
- しょうが
- 1かけ
- 卵
- 3個
レシピ
- 牛肉は塩とこしょう各少々をする。ねぎは斜め切り、しょうがは薄切りにする。卵はときほぐす。
- オイスターソースと酒各大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ1/2を混ぜ合わせておく。
- 鍋に油大さじ1を熱し、卵を流し入れて半熟状に炒め、とり出す。
- ③の鍋に油大さじ1を足してしょうがを入れ、香りが立ったら牛肉を入れて炒める。焼き色がついたら砂糖大さじ1/2をふって全体を混ぜ、ねぎを加えて炒める。②を回し入れ、③の卵をもどし入れて炒め合わせる。器に盛り、粗びき黒こしょう少々をふる。