バターしょうゆ肉じゃが
            
            カロリー
            393kcal
          
          
            
            調理時間
            約30分
          
        
          材料(4人分)
- じゃがいも(男爵)
 - 4個
 - 玉ねぎ
 - 1/2個
 - にんじん
 - 2/3本
 - 豚肉(こま切れ)
 - 300g
 - バター
 - 30g
 - A 水
 - 3カップ
 - A しょうゆ
 - 大さじ3
 - A みりん
 - 大さじ2
 - A 塩
 - 小さじ1/2
 
レシピ
- じゃがいもは皮をむいてひと口大に切る。
 - 玉ねぎは7~8mm幅のくし形に、にんじんは1.5cm大に切る。
 - 鍋にバターを溶かし、豚肉を弱めの中火で炒める。肉の色が変わってきたら①と②を加えて炒め合わせ、全体に油が回ったらAを注ぐ。煮たったらアクを除き、落としぶたをして弱めの中火で6~7分煮る。ふたをとってやや火を強め、煮汁が少し煮詰まってつやが出るまで2~3分煮る。