キャベツと鶏ささ身の和風コールスロー
            
            カロリー
            185kcal
          
          
            
            調理時間
            約10分
          
        
          材料(4人分)
- キャベツ
 - 300g
 - 鶏ささ身
 - 4本
 - にんじん
 - 1/2本
 - A 酒
 - 大さじ1
 - A 塩、こしょう
 - 各少々
 - B マヨネーズ
 - 大さじ4
 - B すり白ごま
 - 大さじ2
 - B しょうゆ、酢
 - 各小さじ1
 
レシピ
- キャベツとにんじんはせん切りにする。ボウルに入れ、塩小さじ1/2をふってもみ、5分おいて水気を絞る。
 - ささ身は筋を除き、厚みを均等にする。耐熱皿にのせてAをふり、ふんわりとラップをして電子レンジで4分加熱する。そのままさまし、食べやすい大きさにさく。
 - ボウルに①、②、B を入れてあえる。