キャベツと鶏ささ身の和風コールスロー
カロリー
185kcal
調理時間
約10分
材料(4人分)
- キャベツ
- 300g
- 鶏ささ身
- 4本
- にんじん
- 1/2本
- A 酒
- 大さじ1
- A 塩、こしょう
- 各少々
- B マヨネーズ
- 大さじ4
- B すり白ごま
- 大さじ2
- B しょうゆ、酢
- 各小さじ1
レシピ
- キャベツとにんじんはせん切りにする。ボウルに入れ、塩小さじ1/2をふってもみ、5分おいて水気を絞る。
- ささ身は筋を除き、厚みを均等にする。耐熱皿にのせてAをふり、ふんわりとラップをして電子レンジで4分加熱する。そのままさまし、食べやすい大きさにさく。
- ボウルに①、②、B を入れてあえる。