きたやさい
ホクレン

じゃがいもと鶏肉のデミグラスソース煮

カロリー 433kcal
調理時間 約25分
じゃがいもと鶏肉のデミグラスソース煮

材料(2人分)

じゃがいも
2個
玉ねぎ
1/2個
まいたけ
1パック(80〜100g)
鶏もも肉
1枚
デミグラスソース缶
1/2缶
A 水
1と1/2カップ
A しょうゆ
小さじ1
A 塩、こしょう
各少々
パセリ
少々

レシピ

  1. じゃがいもは皮をむいてひと口大、玉ねぎは4~5mm幅の薄切りにする。まいたけは食べやすくさく。
  2. 鶏肉はひと口大に切る。
  3. 油大さじ1/2を熱して②を皮目を下にして並べ、焼き色がつくまで中火で3~4分、上下を返して3分ほど焼く。
  4. じゃがいもと玉ねぎを加えて炒め合わせ、少し透き通るまで2分炒める。まいたけを加えて炒め合わせ、Aとデミグラスソースを加え、煮たったら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなるまで10~12分煮る。
  5. 器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。