きたやさい
ホクレン

きのこと鶏肉の炒めもの

カロリー 208kcal
調理時間 約20分
きのこと鶏肉の炒めもの

材料(4人分)

鶏もも肉
大1枚
生しいたけ
6枚
えのきたけ
1袋
玉ねぎ
1/2個
にんにく
1~2片
パセリ
少々

レシピ

  1. 鶏もも肉はひと口大に切って塩とこしょう各少々をする。きのこは石づきをとってしいたけは4つ割り、えのきたけは小房に分ける。玉ねぎはくし形切り、にんにくは薄切りにする。
  2. フライパンにオリーブ油大さじ2を熱して鶏肉の皮のほうから焼きつけ、にんにくを加える。
  3. 2に玉ねぎ、きのこを加えて炒め、白ワイン大さじ2をふって塩、こしょう各少々で味を調え、仕上げにパセリをふる。