きのこと鶏肉の炒めもの
カロリー
208kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 鶏もも肉
- 大1枚
- 生しいたけ
- 6枚
- えのきたけ
- 1袋
- 玉ねぎ
- 1/2個
- にんにく
- 1~2片
- パセリ
- 少々
レシピ
- 鶏もも肉はひと口大に切って塩とこしょう各少々をする。きのこは石づきをとってしいたけは4つ割り、えのきたけは小房に分ける。玉ねぎはくし形切り、にんにくは薄切りにする。
- フライパンにオリーブ油大さじ2を熱して鶏肉の皮のほうから焼きつけ、にんにくを加える。
- 2に玉ねぎ、きのこを加えて炒め、白ワイン大さじ2をふって塩、こしょう各少々で味を調え、仕上げにパセリをふる。