アスパラガスとにんじんのごまあえ
カロリー
117kcal
調理時間
約15分
材料(4人分)
- グリーンアスパラガス
- 1束
- にんじん
- 4センチ
レシピ
- アスパラガスは根元を落としてゆで、4センチ幅に切る。にんじんはせん切りにしてさっとゆでる。
- すり白ごま大さじ4、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1を合わせて混ぜる。
- アスパラガスとにんじんを2であえる。