なすのひき肉はさみ揚げ
カロリー
393kcal
調理時間
約30分
材料(4人分)
- 豚ひき肉
- 200g
- ねぎ
- 1/3本
- おろししょうが
- 大さじ1
- なす
- 6個
- すだち
- 2個
レシピ
- ひき肉、ねぎのみじん切り、おろししょうが、塩小さじ1/2、こしょう少々を混ぜる。
- なすはへたを切り落として縦半分に切り、厚さ半分に深く切りこみを入れる。
- 1を2に等分にはさむ。
- 天ぷら粉と冷水1/2カップをさっくりと合わせ、3をくぐらせて170度の油で揚げる。
- 4を器に盛って半分に切ったすだちを添える。