豚肉と大根の炒め煮
カロリー
206kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 大根
- 1/4本
- ねぎ(みじん切り)
- 小さじ2
- しょうが(みじん切り)
- 小さじ2
- にんにく(みじん切り)
- 小さじ2
- 豚ひき肉
- 200g
レシピ
- 大根は4センチ長さ、5ミリ角の棒状に切る。
- 大根の葉少々はさっと塩ゆでにして小口切りにする。
- 中華鍋に油大さじ1を入れ、ねぎ、しょうが、にんにくを炒める。香りが出てきたら豚肉を加え、ポロポロになるまで炒める。
- 3に1を加えて炒め、大根がしんなりしたら、豆板醤小さじ2、酒としょうゆ各小さじ1、スープ1/2カップを加えて4~5分煮る。
- かたくり粉小さじ1を水大さじ1でといて4に加え、トロミがついたら2とごま油小さじ2を加える。