豚肉のレンジしょうが焼き
カロリー
291kcal
調理時間
約15分
主材料(2人分)
- 豚肉(こま切れ)
- 200g
- 玉ねぎ
- 1/4個
- A おろししょうが
- 1かけ分
- A 酒、砂糖
- 各大さじ1/2
- A しょうゆ
- 大さじ1
- A ごま油、かたくり粉
- 各小さじ1
- キャベツ(せん切り)
- 2枚分
レシピ
- 玉ねぎは薄切りにする。
- 耐熱ボウルに豚肉を入れ、Aを加えてよく混ぜる。①を加えてさらに混ぜる。
- ラップをふんわりとし、600Wの電子レンジで3分加熱する。肉に火が通ったらとり出し、全体を混ぜる。
- 器にキャベツを広げて盛り、③をのせる。