豚肉のオイスターソース炒め
カロリー
177kcal
調理時間
約20分
材料(4人分)
- 豚肉(薄切り)
- 200g
- しょうが(すりおろし)
- 小さじ1/2
- レタス
- 300g
- トマト(完熟)
- 1個
レシピ
- 豚肉は4~5センチ幅に切って塩小さじ1/3、こしょう少々、酒小さじ1、かたくり粉小さじ1/2、しょうがのすりおろしをまぶす。
- レタスは大きめにちぎり、水につけてパリッとさせ、炒める直前に水をきる。トマトは8つのくし形に切る。
- オイスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ2、砂糖小さじ1、かたくり粉小さじ1/2、水大さじ2、ごま油とこしょう各少々を合わせる。
- 油大さじ1を熱して1を強火で色が変わるまで炒め、2をさっと炒め合わせて3を回し入れる。