きたやさい
ホクレン

ねぎのサラダ

カロリー 100kcal
調理時間 約20分
ねぎのサラダ

材料(4人分)

ねぎ
1本
豆腐
1/2丁
クレソン
1束
オイルサーディン
8本

レシピ

  1. ねぎは5~6センチ長さに切り、芯をとってせん切りにし、水にさらして水気をよくきる。
  2. 豆腐はやっこに切る。
  3. クレソンは葉を摘む。
  4. 1~3とオイルサーディンを器に盛り、しょうゆと酢各大さじ3、ねぎのみじん切り大さじ2、みりん小さじ1、七味唐辛子適宜を混ぜ合わせたドレッシングをかけていただく。