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レシピ詳細

石狩鍋
調理時間
約 30 分
消費カロリー
約 330 kcal

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レシピ
  • さけはひと口大に切る。
  • じゃがいもは8つ割りにして水につけ、玉ねぎは1センチ幅に、白菜の茎はそぎ切り、葉はざく切りにする。
  • ごぼうはささがきにして水にさらし、しいたけとえのきたけは石づきをとって半分に切る。
  • しらたきは下ゆでして食べやすく切り、ねぎは斜め切り、春菊は葉先を摘む。
  • 鍋に水8カップと昆布を入れて30分ほどおき、昆布をとり出してじゃがいもを入れ、7~8分煮てみそ80g、しょうゆと酒各大さじ2、砂糖大さじ1を入れ、煮えにくい材料から入れて煮る。好みで七味唐辛子をふっていただく。

材料(4人分)
さけ4切れ
じゃがいも300g
玉ねぎ300g
白菜300g
ごぼう100g
生しいたけ4枚
えのきたけ1袋
しらたき1袋
ねぎ1本
春菊1/2束
キーワード

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